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Consulenza posturale

PILATES E POSTURALE

Dott.ssa Eleonora Rapinesi

Classe ’77, si appassiona allo sport fin da bambina dedicandosi alla danza classica e poi alla ginnastica artistica.


Dopo la maturità classica e gli studi musicali in Conservatorio, frequenta l’ISEF di Roma dove si diploma in Educazione Fisica e poi consegue la Laurea IUSM in Scienze Motorie.


Prosegue la formazione Pilates e si certifica metodo Refomer.

Si dedica alle discipline del fitness dal walking al metodo Tabata e alla ginnastica posturale.


Ad oggi prosegue il percorso di insegnante con grande passione e professionalità, credendo che l’allenamento del sistema neuro motorio sia fondamentale per il benessere psicofisico e l’armonia di ogni individuo.

Armonia del corpo

Le cattive abitudini sono la causa di tante problematiche fisiche.
Attraverso il metodo Pilates possiamo ristabilire un’armonia nel corpo.
Lo scopo del Pilates è quello di rieducare il corpo partendo da una corretta respirazione.
I benefici non sono fisici ma anche dal punto di vista mentale e emotivo.
Per insegnare Pilates è sufficiente frequentare un corso,
ma noi qui nello studio di Mira Insula abbiamo affidato questo delicato compito
alla Dottoressa Eleonora Rapinesi, laureata in Scienze Motorie e certificata in metodo Pilates
perchè questo percorso va accompagnato necessariamente con lo studio e la conoscenza approfondita del corpo umano,
dell’anatomia e della biomeccanica perché bisogna creare lezioni equilibrate e
saper centrare gli obbiettivi di ciascun cliente ed evitare così spiacevoli infortuni.

Non affidare a chiunque il tuo “tempio”,
è troppo prezioso per darlo in mano a chiunque.